많은 사람들이 일시적인 슬픔과 임상적 우울증을 혼동합니다. 이 글에서는 두 상태의 핵심적인 차이점을 10가지 이상 사례와 함께 비교하고, 한국의 연령대별 우울증 현황 및 중증도에 따른 특징을 살펴봅니다. 우울증의 조기 발견과 적절한 대처를 통해 정신 건강을 지키는 방법을 알아봅니다. 1. 서론1.1 우울증과 슬픔의 개념적 이해슬픔은 인간의 기본 감정 중 하나로, 상실, 실패, 실망 등의 상황에 대한 자연스러운 반응입니다. 반면 우울증(주요 우울장애)은 단순한 감정을 넘어선 정신 질환으로, 지속적인 우울한 기분, 흥미 상실, 일상생활 기능 저하 등 다양한 증상을 수반합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 약 2억 8천만 명이 우울증으로 고통받고 있으며, 심각한 경우 자살까지 이어질 수 있는 ..
